만성피로 만성피로는 피로증상이 6개월이상 지속될 때 만성피로라고 합니다. 피로의 원인은 정신적인피로, 스트레스, 우울증, 불안증 등이 있고 증상에 따라 약물치료, 행동인지 치료, 영양요법 등으로 치료 할 수 있습니다. 만성피로증후군 환자들의 특증은 운동하고 나면 24시간이 지나고 피로회복이 불가능.. 건강up 비타민 2008.02.07
간암에는 어떤 음식을 먹어야 할까 간이식술이 크게 발전하면서 간암은 어느 정도 극복된 듯 보이기도 합니다. 하지만, 생체간이식 외에 뇌사자의 간을 이식받기는 쉽지 않고, 또 적절한 이식자를 찾았다 해도, 비용의 문제 때문에 보편화 되어 시행되지는 못하고 있습니다. 치료 효과를 기대하기는 힘들지 모르지만, 음식은 약만큼 사.. 건강up 비타민 2008.02.07
목숨을 살리는 비타민C - 하루 여섯알은 먹자 꼭 한번 읽으시길 권합니다.우리나이에 건강보다 더 중요한것이 있을까요? 동네약국에서는 15,000~20.000원합디다. 돈이 별로 들지 않으니 효과도 없겠지 지래 짐작마시고 꾸준히 복용하시는것이 필요합니다. 목숨을 살리는 비타민C.. 하루여섯알은 먹자 목숨을 살리는 비타민C.. 하루여섯알은 먹자 이왕.. 건강up 비타민 2008.02.06
골연골 이식수술 1. 골연골 이식술 관절연골은 한번 손상을 입으면 다시 재생이 안 되는 조직으로 , 이 관절연골이 손상되었을 때 복원해주는 수술을 골연골 이식술이라 한다 . 무릎 뼈 중 관절과 접하지 않는 부위의 연골을 떼어다 연골이 손상된 부분에 이식해 주는 수술이다 . 2. 골연골 이식술의 장점 관절경을 이용.. 건강up 비타민 2008.02.06
견관절통 1. 어깨 통증 견관절에 생기는 통증과 견갑골 주변에 생기는 통증을 포함하여 일반적으로 환자들이 어깨가 아프다고 말한다 . 2. 오십견 (1) 정의 : 특별한 원인 없이 견관절을 싸고 있는 관절막에 염증이 생겨 견관절의 심한 통증 및 운동장애를 일으키는 질환 (2) 증상 : 심한 통증 , 야간통 , 어깨 운동 .. 건강up 비타민 2008.02.06
솜목 터널 증후군 1. 손목터널 : 손목터널은 손목의 뼈들과 횡수근인대라는 인대로 둘러싸여있는데 , 터널 안으로 손가락을 구부리는 힘줄들과 정중신경 통과한다 . 2. 손목터널증후군 : 손목에서 정중신경이 눌려서 엄지부터 4 번째 손가락 반까지 감각이상이 생기고 저리고 아픈 압박성 신경병증이다 . 즉 , 터널의 크.. 건강up 비타민 2008.02.06
주부 건강 책임지는 '보약 식품' 나이가 들어 중년이 되면 기력이 약해지고 대사 기능이나 혈액순환이 저하된다. 또한 생식기와 심혈관계, 뼈, 뇌, 중추신경 등에 영향을 미치는 여성호르몬 분비가 감소되어 여러 가지 불편한 증상을 겪을 수 있다. 자신의 체질과 더불어 이러한 점들을 고려하여 보약을 지어 먹으면 한결 증상이 호전.. 건강up 비타민 2008.02.05
오줌발이 약하니 발기도 안되고... 평소 잔병이 없이 건강하던 61세의 중견 제조업체 A사의 B사장은 최근 1년간 오줌줄기가 가늘어지면서 어느 날 발기력도 급격히 저하되어 비뇨기과를 찾았다. 먼저 B사장의 오줌 문제는 전립선으로 풀어야합니다. 30대 남성의 전립선의 평균 크기는 20±6 g이지만 연령이 증가함에 따라 커져서 소위 양성.. 건강up 비타민 2008.02.04
비만을 부르는 일살 생활의 나쁜 습관 (서울=뉴스와이어) 2008년01월27일-- “TV를 보면 늘씬한 사람들 뿐이 안보이고 거리에 지나가는 사람들도 날씬한 사람뿐이 것 같아. 출렁이는 뱃살로 고민하는 사람은 웬지 나 혼자인 것 같고 앉을 때 가방으로 배부분을 가리는 건 기본, 서있을 때도 긴장을 늦추면 배가 툭 튀어나오고... 아, 도대체 왜 .. 건강up 비타민 2008.02.03
불안과 흥분은 서로 다릅니다. 1. 개 요 : - 불안은 병, 흥분은 약 한밤 중 혼자 외딴집을 지켜야 할 때 누구나 무섭고 불안합니다. 작은 소리에도 긴장이 되고 가슴이 두근거리고, 식은 땀이 납니다. 그런가하면 1등을 하고 상을 타러 나가야 할 적에도 호명이 되기까지 가슴이 뛰고 식은땀이 흐르고 입에 침이 마릅니다. 이 두 상황은 .. 건강up 비타민 2008.02.01