여자를 사귀고 싶으시다면 여자를 사귀고 싶으시다면 여자들은 말수가 적은 남자를 정말 싫어합니다.. 여자들끼리의 얘기지만..재수내지는 귀찮은 식으로 받아들이죠. 그러면서 여자들은 겉으론 그냥 내색을 안하죠.. 그러다 연락을 끊기가 일쑤... 미팅에서 퇴짜를 당하면 당신은 대화에 실패한것입니다.. 넘치는 .. 엔돌핀up 스킬 2012.11.09
뉴에이지 명상 음악 - Memories of Autumn 외 8곡 가을이 가기전에 우련祐練신경희 가을이 가기전에 한번쯤은 그리운 사람을 만나고 싶다. 바스락 거리는 나뭇잎의 융단을 밟으며 말이 없어도 좋다 그냥 한번쯤 나란히 그 길을 걸으며 가을을 느끼고 싶다. 말이없어 속으로 더 많은 말을 하고 마음으로 더 많이 귀를 귀울이고 길이 끝나.. 엔돌핀up 스킬 2012.11.09
여드름 화장품의 올바른 사용법 여드름 환자를 치료하면서 가장 많이 듣게 되는 질문 중 하나는 어떤 화장품을 어떻게 사용하고 관리하는 것이 여드름에 가장 좋은지에 대한 질문이다. 얼마 전까지만 해도 여드름 피부에 사용하는 화장품의 종류가 2~3가지밖에 되지 않았다. 하지만 최근엔 각종 수입 화장품과 약국 화장.. 엔돌핀up 스킬 2012.09.10
나잇살이 찌는 진짜 이유는? #내년이면 서른. 마지막 20대를 4개월 앞둔 김모씨(29, 여)는 마른 체형이지만 최근 들어 바지 위로 튀어나온 옆구리살 때문에 고민이다. 한번도 뱃살 때문에 걱정해본 적은 없지만 주변 친구들은 나이가 들면서 생기는 ‘나잇살’은 어쩔 수 없다며 위로 아닌 위로를 한다. 흔히 ‘나잇살.. 엔돌핀up 스킬 2012.09.10
[도서] 무엇을 먹을 것인가 건강 정보의 홍수 속에서 건강에 대한 사람들의 관심은 점점 높아지고 있지만, 정작 건강을 증진할 수 있는 방법을 제대로 알고 있는 사람은 드물다. 2011년 통계청의 자료를 바탕으로 국립암센터에서 분석한 결과, 우리나라 국민이 평생 암에 걸릴 확률은 34%다. 특히 남성은37.2%에 이른다... 엔돌핀up 스킬 2012.09.04
야한 꿈을 꾸고 싶다면 엎드려 주무세요 개인마다 잠잘 때 편한 자세가 있다. 엎드려 자는 자세가 편하다면 혹시 야한 꿈을 자주 꾸진 않는지 생각해보자. 엎드려 자면 다른 자세로 잘 때보다 야한 꿈을 꾸기 쉽다는 재미있는 연구 결과가 발표됐다. 홍콩 수런 대학 캘빈 카이칭 유 박사팀은 남녀 학생 670명을 대상으로 잠자는 자.. 엔돌핀up 스킬 2012.08.30
O형이 혈액형 중 심장질환에 제일 강해 O형이 다른 혈액형보다 심장이 튼튼한 것으로 나타났다. A, B, AB형인 사람은 O형인 사람에 비해 심근경색이나 협심증 등 관상동맥 심장질환에 걸릴 위험이 높다는 새로운 연구 결과가 발표됐다. 미국 하버드 대학교의 루 키(Lu Qi, Harvard Medical School, Boston, MA)박사와 연구진은 약 9만 명의 남.. 엔돌핀up 스킬 2012.08.29
베리 와인, 당뇨 환자의 혈당 조절 도와 블루베리나 블랙베리로 만든 와인이 당뇨환자의 혈당 조절에 도움이 된다는 연구결과가 나왔다. 제2형 당뇨병인 인슐린 비의존성 당뇨병 환자는 체내에서 인슐린 생성이 원활하지 못하기 때문에 혈당 조절을 위해서는 탄수화물이 많이 든 음식의 섭취를 제한해야 했다. 미국 일리노이 .. 엔돌핀up 스킬 2012.08.25
효소 다이어트, 면역력까지 키워준다고? 먹고 싶은 것도 참고 노력했는데 아무 변화가 없거나, 무리한 운동과 식이요법으로 몸 상태가 오히려 나빠졌던 다이어트 경험이 있는가? 그렇다면 지금까지 해 온 다이어트는 ‘하루 섭취 칼로리가 소비 칼로리보다 적으면 살이 빠진다’는 생각에 얽매인 칼로리 계산 다이어트로, 적게 .. 엔돌핀up 스킬 2012.08.04